Les meilleures boissons pour prévenir les rides et les ridules
July 27, 2021Les meilleures boissons pour prévenir les rides et les ridules
Garder votre peau hydratée est un moyen éprouvé de réduire les effets du vieillissement. Vous pouvez boire certaines boissons faites maison qui maintiendront votre jeunesse et vous rendront plus confiant de l’intérieur. Voici quelques boissons étonnantes qui vous aideront à combattre les signes du vieillissement et à paraître jeune.
1. Jus de betterave rouge
La betterave contient un composé important, la lutéine, qui protège le corps des effets néfastes des radicaux libres et aide à lutter contre les rides. Le jus de betterave contient également des nitrates qui sont transformés en oxyde nitrique dans le sang et contribuent à détendre les vaisseaux sanguins. La betterave est une excellente source de potassium, de minéraux et d’électrolytes qui contribuent au bon fonctionnement des nerfs et des muscles.
2. Jus de citron
Le jus de citron est riche en potassium, en vitamine C et en magnésium. Il fonctionne mieux lorsqu’il est consommé à jeun. Il élimine les toxines du corps et stimule également le foie. Lorsque le foie fonctionne bien, les toxines qui causent l’acné sur votre visage sont éliminées régulièrement. La vitamine C détruit les radicaux libres et garde la peau lisse et fraîche. Elle stimule également la production de collagène qui resserre votre peau et prévient ainsi les rides et les ridules.
3. Jus de grenade
Le jus de grenade est bourré d’antioxydants et de polyphénols. Le jus de ce fruit ralentit les dommages causés à l’ADN par l’oxydation. Il protège également la peau des dommages causés par le soleil.
4. Jus d’aloe vera
L’aloe vera est un excellent agent apaisant qui prévient les coups de soleil et les irritations. Cette merveilleuse plante contient des vitamines importantes telles que C, A, E qui ont des propriétés anti-âge. De plus, l’aloe vera possède des propriétés de cicatrisation qui aident à resserrer la peau. L’utilisation régulière de jus d’aloès améliore l’élasticité de la peau et prévient les rides.
5. Jus d’orange
Le jus d’orange est chargé en vitamine C qui est un bon stimulant de l’immunité et protège également votre corps de nombreuses maladies. La vitamine C vous aide à avoir une apparence fraîche et radieuse. Ce jus est riche en calories, essayez donc de le consommer le matin afin de brûler les calories supplémentaires.
6. Cacao
Le cacao est riche en flavonoïdes qui réduisent le risque de diabète, de maladies rénales, d’hypertension et de démence. Il contribue également au bon fonctionnement des vaisseaux sanguins. Le cacao contient des épicatéchines, un type de flavonoïde, qui maintient votre peau en bonne santé car il augmente le flux sanguin vers la peau ainsi que l’oxygène et les nutriments. Pour obtenir les meilleurs résultats, choisissez du cacao à 100 % et non des produits de cacao instantanés.
Voir aussi
