Pourquoi La chute de cheveux après avoir combattu le COVID-19 ? Comment le combattre ?

Il n’existe pas de preuves scientifiques claires que le coronavirus est la principale cause de la chute des cheveux.

Mais de nombreux experts pensent que des facteurs de stress émotionnel et physique sont associés au COVID-19, et qu’ils pourraient conduire à une chute de cheveux réversible appelée effluvium télogène.

Lorsque votre corps est en état de choc, il se met en mode de verrouillage et se concentre uniquement sur les fonctions importantes.

Dans ce cas, la croissance des cheveux n’est pas une priorité par rapport aux autres fonctions, ce qui entraîne une chute de cheveux.

Vous souffrez d’une chute de cheveux extrême après avoir combattu le COVID-19 ?

Se remettre d’une infection à coronavirus peut imposer un effort considérable à l’organisme. Du cœur au cerveau, en passant par les symptômes atroces et persistants, les effets secondaires de la lutte contre une attaque de COVID peuvent être assez profonds.

L’un de ces symptômes est la chute des cheveux.

Si la chute des cheveux peut être une épreuve banale que beaucoup d’entre nous rencontrent au quotidien – et ce pour un certain nombre de raisons, notamment une mauvaise alimentation, des facteurs environnementaux et le stress, aucune n’est comparable à ce qu’est la chute de cheveux post-COVID.

Si vous avez eu l’infection et que vous perdez des quantités folles de cheveux chaque jour, malgré tous les soins possibles, vous savez de quoi nous parlons.

La chute de cheveux post-COVID n’est pas seulement réelle, c’est un problème préoccupant auquel de nombreux patients guéris sont confrontés. Mais quelle est la raison exacte de cette chute ?

Comment un virus peut-il provoquer la chute de vos cheveux ? Nous essayons d’expliquer

Effets persistants de la lutte contre le COVID-19 : Peut-il affecter vos cheveux ?

Un test négatif n’est qu’une partie de la bataille gagnée après la lutte contre le coronavirus. Comme cela est devenu évident, il peut y avoir un déluge de complications post-COVID et de longs symptômes COVID qui peuvent continuer à affecter les patients.

Alors que de nombreux symptômes sont considérés comme des vestiges de la propagation virale (douleurs corporelles, faiblesse, toux et essoufflement), la chute excessive des cheveux peut également être un symptôme compliqué alimenté par le virus lui-même. Les médecins signalent aujourd’hui une augmentation du nombre de personnes souffrant de chutes de cheveux. Outre les problèmes de peau tels que la sécheresse, le larmoiement et les éruptions cutanées, la chute des cheveux est un “effet secondaire” préoccupant auquel beaucoup de personnes peuvent être confrontées après leur guérison du COVID-19. En outre, il peut s’agir d’un effet secondaire à la fois stressant et déconcertant.

Qu’est-ce qui cause la chute de cheveux post-COVID ?

Bien que la chute de cheveux post-COVID-19 ne soit pas un symptôme classique, l’ampleur avec laquelle les personnes récupérées détaillent leur chute de cheveux fait l’objet d’études cliniques dans le monde entier.

Bien que la chute de cheveux en tant qu’effet secondaire ne soit connue que depuis peu comme une conséquence possible du COVID, les experts ont suggéré que de nombreuses maladies virales et des problèmes de santé chroniques peuvent, en fait, avoir un impact sur la santé de vos cheveux. Le stress résultant de l’une de ces infections en est la principale cause.

Dans le cas du virus SRAS-COV-2, qui est connu pour avoir un impact grave sur les organes vitaux du corps, il peut y avoir un niveau élevé d’inflammation dans le corps, ce qui peut entraîner des effets secondaires à long terme. L’inflammation et l’infection aiguë peuvent interrompre la croissance des follicules pileux sur le cuir chevelu et ainsi faire passer les cheveux dans la phase “morte”, ce qui les fait tomber.

Une immunité affaiblie et fragile (car le corps est occupé à éliminer les dommages causés par le virus), ainsi que de graves carences nutritionnelles (qui peuvent également causer des problèmes digestifs et des dommages vitaux si l’on n’y prend garde), sont des raisons possibles pour expliquer la chute excessive des cheveux à laquelle beaucoup sont actuellement confrontés en tant que conséquence post-COVID.

Plus particulièrement, un appauvrissement des niveaux de vitamine B12 et de vitamine D, qui sont essentiels à la bonne santé des cheveux et de la peau, peut également entraîner une chute excessive des cheveux.

Est-ce la même chose que la chute de cheveux habituelle ?

En général, la chute de cheveux est quelque chose qui ne peut être évité complètement et qui arrive à tout le monde. Une personne peut perdre jusqu’à 100 mèches de cheveux par jour, ce qui peut être dû à de multiples raisons et au patrimoine génétique.

Le stress, une mauvaise alimentation, les conditions de vie, les produits capillaires que vous utilisez, la qualité de l’eau, etc. ainsi que l’âge peuvent tous entraîner une chute de cheveux.

Cependant, l’expérience des patients COVID est très différente et très intense. La chute de cheveux post-Covid est qualifiée d'”effluvium télogène” et n’est pas exactement une chute de cheveux, mais une perte de cheveux. La fièvre ou toute maladie (comme le COVID lui-même) peut en fait forcer davantage de cheveux à passer à la phase de chute.

L’effluvium télogène, qui est principalement le résultat du stress et de l’inflammation qui y est associée, est qualifié d’apparition soudaine de la chute des cheveux, ce qui signifie qu’il peut frapper même les personnes jeunes et en bonne santé, qui ne présentent pas de risque général de chute des cheveux.

Certains médecins considèrent également qu’il s’agit d’une sorte de “choc” que subit l’organisme lorsqu’il souffre de fièvre et des symptômes du COVID pendant une période relativement longue (14-21 jours). Cela pourrait expliquer pourquoi tant de personnes qui ont eu le COVID, surtout pendant la deuxième vague, ont enregistré une chute de cheveux excessive comme effet secondaire préoccupant.

Les experts suggèrent que l’effluvium télogène, par rapport à une chute de cheveux normale, peut être assez grave. En d’autres termes, si une personne a tendance à perdre jusqu’à 100 cheveux par jour, l’état alimenté par l’inflammation du COVID peut lui faire perdre jusqu’à 300-400 cheveux par jour.

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La santé de nos cheveux est-elle liée au bien-être de notre système immunitaire ?

Notre système immunitaire est un remarquable contrôleur de plusieurs fonctions de notre organisme. Bien qu’il soit principalement associé à la santé ou à la vulnérabilité chronique d’une personne, notre système immunitaire pourrait également contenir des indices sur la santé de nos cheveux.

En général, tout déséquilibre de votre système immunitaire peut déclencher ou aggraver des troubles capillaires. Ainsi, en cas de baisse de l’immunité et d’autres facteurs de causalité, les cheveux peuvent être endommagés à un certain niveau ou, après le COVID, lorsque l’immunité du corps est encore en train de se rétablir, la perte de cheveux peut être courante.

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Moyens de gérer la chute de cheveux causée par le COVID-19

Des études ont suggéré que les facteurs de stress psychologique perturbent la croissance des cheveux, même si c’est de courte durée.

Le stress a un effet négatif sur la croissance des cheveux et provoque des troubles du sommeil, ainsi qu’un stress mental et environnemental.

Une personne peut essayer de nombreuses techniques de régulation du stress telles que les exercices de respiration profonde, la méditation et la relaxation musculaire progressive. L’exercice régulier, une alimentation saine et un sommeil de qualité jouent un rôle majeur dans la réduction des niveaux de stress.

Prenez des suppléments et suivre un régime nutritif

Adoptez toujours un régime alimentaire sain et nutritif pour prévenir la chute des cheveux après une convalescence au COVID-19. Incluez beaucoup de fruits et de légumes de saison comme la laitue, les épinards, le poivron et les oranges dans votre alimentation quotidienne. Les suppléments de fer et de vitamine D aident également à améliorer la santé des cheveux, mais ne les prenez jamais sans consulter votre médecin.

Faites de l’exercice régulièrement

L’exercice quotidien aide non seulement à mobiliser le corps, mais aussi à gérer la perte de cheveux. Il maintient le corps en mouvement et réduit le niveau de stress. Une personne peut essayer de faire du cardio, du yoga et de la méditation tous les matins. Cela permet de prévenir la chute des cheveux et de rester en bonne santé.

Évitez les produits pour les cheveux

Les produits coiffants contiennent divers produits chimiques. L’utilisation d’un excès de produits coiffants provoque des dommages aux cheveux et leur chute. Vous devez toujours éviter l’utilisation de produits artificiels pour éviter la perte de cheveux. Vous pouvez également consulter un spécialiste des cheveux au sujet de votre problème de chute de cheveux après avoir récupéré de Covid.